Persen Verlag Bodenturnen für Fortgeschrittene - Menichelli

9.00 EUR*

Beschreibung

Der Menichelli gehört, wie zum Beispiel der Flick-Flack, zur Gruppe der Handstütz-Überschläge rückwärts. Er wird im Gegensatz zum Flick-Flack aber mit gespreizten Beinen ausgeführt. Eine weitere Übung, die dem Menichelli ähnelt, ist der Bogengang rückwärts.In diesem Film werden die Bewegungsabläufe bei beiden Übungen im Detail gezeigt. Die optimale Ausführung wird präzise beschrieben.In folgendem Trailer erhalten Sie im Schnelldurchlauf einen Einblick in das gesamte Video: