HealthyWorld® 3x Creatina monoidrato liposomiale 3000 mg, totale 720 capsule

50.99 EUR*

Descrizione

Creatina monoidrato liposomiale - indispensabile per tutte le persone fisicamente attive.   La creatina è un composto naturale che si trova principalmente nel tessuto muscolare, il nostro corpo la produce da 3 aminoacidi - arginina, glicina e metionina. Serve come fonte di energia rapida per le contrazioni muscolari, specialmente durante sforzi brevi e ad alta intensità.  Negli integratori alimentari viene comunemente utilizzato il creatina monoidrato, che è la forma di creatina più studiata, stabile ed efficace - proprio questa forma è presente nelle capsule del marchio HealthyWorld, che forniscono ben 3000 mg di creatina monoidrato al giorno.   Ottima scelta per il supporto pre-allenamento - aumenta le prestazioni fisiche.   Grazie alle sue proprietà, la creatina è un successo universale sul mercato del fitness, poiché aumenta le prestazioni fisiche durante sforzi fisici brevi, consecutivi e molto intensi (l'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina). Tali attività includono ad esempio sollevamento pesi, sprint o allenamenti ad alta intensità a intervalli (HIIT), CrossFit e altri tipi di allenamento che richiedono resistenza, esplosività e forza. La creatina è adatta anche a persone di età superiore ai 55 anni che praticano regolarmente allenamenti di resistenza, consentendo un aumento graduale del carico, che deve essere eseguito almeno tre volte a settimana per diverse settimane, con un'intensità pari almeno al 65-75% di una ripetizione massima. Si otterranno i massimi benefici di questo composto se lo si assume prima dell'allenamento, poiché grazie alle prestazioni fisiche superiori si raggiungeranno più rapidamente i propri obiettivi e la massa muscolare desiderata. Inoltre, ha un impatto significativo sulla rigenerazione, quindi non c'è nulla di male se lo si assume anche dopo l'allenamento.   Con un dosaggio giornaliero si assume ben 3000 mg di creatina monoidrato.   A causa della sua popolarità, la creatina è disponibile in molte forme, quindi il marchio HealthyWorld ha ideato una che si distingue - Creatina monoidrato liposomiale. Questo è potenziato con fosfolipidi di girasole, che formano uno strato protettivo intorno alla creatina, che imita la struttura delle membrane cellulari, apportando numerosi vantaggi, come: Migliore assorbimento - la forma liposomiale passa attraverso il tratto digestivo intatta e entra direttamente nel flusso sanguigno. Accessibilità cellulare - grazie alla struttura dei liposomi, gli ingredienti vengono consegnati alle cellule muscolari più rapidamente ed efficacemente. Rilascio prolungato - i liposomi rilasciano gradualmente gli ingredienti, prolungandone l'efficacia nel nostro corpo. Maggiore stabilità - i fosfolipidi agiscono come antiossidanti aggiuntivi e stabilizzano la molecola. Amico dello stomaco - poiché la creatina è protetta da un rivestimento di fosfolipidi, è più delicata per lo stomaco.   Il kit contiene: 3x Creatina monoidrato liposomiale 3000 mg, 240...