Supliment alimentar Gummies VEGAN 42 jeleuri - Les Miraculeux

121.00 RON*

Descriere

Cum poti evita deficientele alimentare ca vegetarian? Mancarea fara produse de origine animala poate fi benefica atat pentru sanatate, cat si pentru mediu! Atentie insa, atunci cand scoatem anumite produse din alimentatie, trebuie sa avem grija sa respectam echilibrul prin compensarea acestora. De exemplu, vegetarienii, atunci cand elimina carnea si pestele din alimentatie, trebuie sa se asigure ca consuma o cantitate adecvata de proteine. Dar nu uitati de deficientele de micronutrienti! Desigur, acest lucru se aplica si veganilor. Pentru a evita deficitele de vitamine si minerale, ai nevoie de o dieta echilibrata si mai ales variata! De exemplu, iodul, un oligoelement esential pentru corpul nostru, se gaseste in principal in moluste, pesti si crustacee. Dar se gaseste si in sarea iodata si in alge marine! Prin urmare, ar trebui sa aflati despre diferitele surse vegetale de micronutrienti cu risc de deficienta pentru vegetarieni si vegani. Unde pot gasi vegetarienii vitamina B12? Vitamina B12 este foarte importanta pentru organismul nostru, deoarece este implicata, printre altele, in formarea globulelor rosii, ADN-ul si reinnoirea celulelor. Cu toate acestea, se gaseste exclusiv in produsele de origine animala precum ficatul, fructele de mare sau pestele. Luarea suplimentelor de vitamina B12 este deci esentiala, fie cu ajutorul produselor imbogatite cu aceasta vitamina, fie cu suplimente alimentare vegane! Ce suplimente alimentare sunt potrivite pentru vegetarieni si vegani? Vegetarienii si veganii, pentru a evita carentele, ar trebui sa favorizeze suplimentele alimentare vegane imbogatite cu Vitamina B12 si Iod. Dar Vitamina D este recomandata si ca supliment deoarece foarte putine produse de origine vegetala o contin si multe persoane, chiar si fara o dieta specifica, le lipseste! Suplimentele cu seleniu, esentiale pentru actiunea lor antioxidanta si protectoare a sistemului imunitar, precum si omega-3 (actiune antiinflamatoare) pot fi si ele utile! Ingrediente: sirop de grau - zahar din trestie - fructo-oligozaharide - agent de gelifiere: pectina - acidifiant: acid citric - aroma naturala de mere - aroma naturala - iodura de potasiu - pudra de lichen (Cladonia rangiferina) titrata cu vitamina D - selenit de sodiu - agent de acoperire: ceara de carnauba, uleiuri vegetale (contine uleiuri de cocos si rapita) si antioxidant: alfa-tocoferol - clorhidrat de piridoxina (vitamina B6) - cianocobalamina (vitamina B12) - riboflavina (vitamina B2) - acid pteroilmonoglutamic (vitamina B9). Vitamina B12 este implicata in formarea globulelor rosii, reinnoirea celulelor, reducerea oboselii si protejarea sistemului nervos. Iodul este implicat in functionarea glandei tiroide, in special in sinteza hormonilor tiroidieni, care sunt foarte importanti pentru mentinerea echilibrului metabolismului nostru. Seleniul este prezent in urme in organism, dar este totusi esential. Rolul sau cel mai cunoscut este de antioxidant care lupta impotriva radicalilor liberi....